《内劲与散打》(王双忠)扫描版[PDF] 资料下载
内劲与散打》本书介绍的内劲与散打参考了八极拳的六大开理论，《内劲与散打》在散打对抗中吸收了三盘连击、崩撼突击、发如炸雷等优良技术。
为了提高散打对抗的观赏性，减少不必要的缠抱技术，认为一开始学散打时就要先学习拳击的中远距离技术，再学腿法与摔法。
